1. –7. 8. 2022

Oulu, Finland

46 sivua.

Puistojoogaa

Puistojooga on matalan kynnyksen harjoitus, joka sopii varmasti kaikille. Tapahtumaan on säävaraus.

Lisätietoja →

JoogaYin

Tästä tunnista on helppo aloittaa joogaaminen. Yin jooga -tunti keskittyy lihasten venyttämisen lisäksi myös sidekudoksiin, kuten lihaskalvoihin ja jäykkiin nivelsiteisiin. …

Lisätietoja →

Sh’bam

Les Mills SH’BAM on tanssitunti, jonka yksinkertaiset, mutta kuuman trendikkäät tanssiliikkeet tekevät siitä täydellisen tavan kohottaa kuntoa ja samalla voit …

Lisätietoja →

BodyCombat

Les Mills BodyCombat on tunti, jossa on paljon voimaa ja energiaa. Haasta kuviteltu vastustajasi käyttäen tekniikoita eri taistelulajeista (karate, taekwondo, …

Lisätietoja →

RPV

Reisi-pakara-vatsa-jumppa. Tunti, jossa keskitytään lyhyen ja helpon lämmittelyn jälkeen ainoastaan reisien, pakaroiden ja vatsan harjoitteisiin. Tunti sopii kaikille. Ohjaajana Johanna …

Lisätietoja →

HukkaCycling

Yksinkertainen ja tehokas sisäpyöräilyharjoitus, joka sopii kaikille. Treenin aikana vaihtelevat kevyet ja raskaammat harjoitusosiot, mutta voit itse päättää kuinka kovaa …

Lisätietoja →

Miten lapsia tehdään

Sateenkaareville ihmisille lasten saamisen taustalla on usein pitkällistä pohdintaa ja erilaisten mahdollisuuksien läpikäymistä. Onkin tärkeää, että punnitaan erilaisia vaihtoehtoja ja …

Lisätietoja →

Puistojoogaa

Puistojooga on matalan kynnyksen harjoitus, joka sopii varmasti kaikille. Tapahtumaan on säävaraus.

Lisätietoja →
Neulegraffiti Pop In - Hyvän mielen talo.

Neulegraffiti Pop In

Hyvän mielen talo koristelee Vaaran puistoa neulegraffitein. Talolta löytyy neulegraffititarvikkeita, joita voit käyttää talon aukioloaikoina. Voit myös tipauttaa neulegraffiteja talolle …

Lisätietoja →